Empeando la universidad: Hate la vida más fácil

Desde el acceso a los servicios de apoyo al estudiante hasta el control de sus finanas, averigua qué puedes hacer para que las primeras semanas de universidad sean un poco más fáciles para ti.

La primera semana de universidad. O lo amas o lo odias. Y si la odias, ten por seguro que es probablemente temporal.

Un ambiente extraño, gente nueva, la idea desalentadora de que un título universitario de primer ciclo no es del todo seguro que esté en condiciones intelectuales, y posiblemente la preocupación de que los fondos puedan escasear – todo esto puede parecer un poco menos que relajante.

No te preocupes, la mayoría de la gente se siente de la misma manera, sin importar si están a 3 km de su familia o a 3.000 km. La buena noticia es que dentro de unas semanas es muy probable que ni siquiera extrañes tu casa.

Una de las primeras cosas que puede querer hacer durante las primeras semanas del período escolar es familiariarse con todos los servicios que su universidad o colegio tiene para ofrecer.

Las universidades de todo el mundo ofrecen una amplia gama de servicios de apoyo a los estudiantes, incluyendo asistencia sanitaria, apoyo a los estudiantes internacionales, alojamiento universitario, acceso a tutores académicos, asesoramiento financiero para estudiantes y apoyo a la carrera profesional. Muchos de estos servicios son gratuitos, así que ha uso de ellos.

La salud es lo primero

La mayoría de las universidades tienen centros de salud estudiantil en el campus o cerca de él. Una de las primeras cosas que debes localiar es tu centro de salud. Sepa dónde está, cómo usarlo y tome nota de su número de teléfono.

Estas parecen tareas muy básicas pero te sorprendería la confusión que a menudo surge en tiempos de emergencia. Es probable que el centro de salud de tu estudiante sea gratuito y pueda darte acceso a servicios básicos como la anticoncepción o las vacunas para viajes.

La mayoría de los centros de salud también tienen consejeros en el lugar. No tengas miedo de buscar consejo si estás estresado por estar lejos de casa o sufres de depresión o ansiedad. Recuerda que muchos otros estudiantes internacionales comparten tus sentimientos.

La Dra. Olivera Bojic-Ognjenovic, consejera y terapeuta del Servicio de Asesoramiento y Habilidades de Aprendiaje de la Universidad de Toronto, informa de un aumento en el número de estudiantes universitarios que utilian los servicios de asesoramiento, en particular para ayudar a hacer frente al estrés.

“Es imperativo que los estudiantes aborden el estrés antes de que se acumule, y los estudiantes se están dando cuenta de esto”, dice la Dra. Bojic-Ognjenovic.

La Universidad de Toronto no sólo ofrece asesoramiento individualiado, sino que también se ha creado más infraestructura, incluida una sala de meditación no confesional, para ayudar al creciente número de estudiantes que desean reducir los niveles de estrés, según Bojic-Ognjenovic.

Sentirse como en casa

Las instituciones que acogen a estudiantes internacionales suelen tener un centro de estudiantes internacionales para hacer que los estudiantes del extranjero se sientan más cómodos. Universidades como la Universidad de Bristol o la Universidad de Manchester, ambas en el Reino Unido, ofrecen a los estudiantes internacionales una amplia gama de servicios, incluyendo ayuda con los visados y permisos de trabajo, cursos de inglés y viajes organiados.

La ex alumna china de la Universidad de Surrey, Limei Lamari, acudió a la oficina internacional de la escuela cuando necesitó apoyo.

“Me ayudaron a lidiar con mi estado de inmigración haciendo las cosas muy fáciles. En lugar de tener que esperar en una cola en el Ministerio del Interior, todo lo que tuve que hacer fue llenar algunos formularios y entregarlos al personal internacional”, dice Limei. “No sólo era más rápido, sino más barato”.

Limei también usó el centro de carreras de la escuela antes de la graduación. “Fueron muy alentadores, y en realidad actuaron como entrenadores de vida en un momento en el que no estaba muy segura de hacia dónde me dirigía después de la graduación”, dice.

Si realmente te preocupa estudiar en el extranjero y crees que te ayudará estar cerca de otros estudiantes con las mismas preocupaciones, quiá quieras ver si la escuela que has elegido tiene un centro para estudiantes internacionales.

Algunas escuelas incluso ofrecen alojamiento especial para estudiantes internacionales, exclusivamente para estudiantes internacionales. La Casa Internacional de UC Berkeley o ‘I-house’, como se le conoce, proporciona este tipo de alojamiento con la esperana de fomentar el respeto y la comprensión multicultural, las amistades para toda la vida y las habilidades de liderago para la promoción de un mundo más tolerante y pacífico, según el sitio I-house.

Cuando el ‘Banco de los Padres’ está cerrado…

¿Qué haces cuando tus padres se niegan a darte ese dinero extra para gastos que recibiste en el instituto? Si no quieres seguir la ruta del préstamo o del trabajo a tiempo parcial, es hora de recortar gastos.

Aprovecha los precios de concesión. Cines, teatros, galerías, e incluso algunos restaurantes ofrecen al “estudiante hambriento” un descuento. Las grandes ciudades también ofrecen a los estudiantes un descuento en trenes y autobuses.

Si todavía estás luchando para llegar a fin de mes, mira en la solicitud de un préstamo estudiantil. Venkatraman Gopalakrishnan, un estudiante actual de Tuck, tiene un consejo para los estudiantes internacionales que requieren préstamos.

“El préstamo que recibí era parte del paquete de admisión para estudiantes internacionales, y el monto se basó en la capacidad de autofinanciamiento estimada al momento de la admisión.”

Los bancos son sensibles a los estudiantes y a menudo ofrecen préstamos sin intereses a los estudiantes durante sus estudios. Pero investiga antes de firmar nada. La deuda no es algo que quieras llevar contigo demasiado lejos en tu carrera.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here

Información básica sobre protección de datos Ver más

  • Responsable los propietarios legales de editorialcomplutense.
  • Finalidad  Moderar los comentarios. Responder las consultas.
  • Legitimación Su consentimiento.
  • Destinatarios  contabo.
  • Derechos Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional Puede consultar la información detallada en la Política de Privacidad.